Einzel-Coaching

Mein Coaching-Angebot:

- Auftritts-Kompetenz
Haben Sie das Bedürfnis Ihr Auftreten Ihrem inneren Lebensgefühl anzupassen?

- Atem - Stimme - Sprache
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- Achtsamkeit und Resilienz
Ich unterstütze Sie gerne dabei, wenn Sie beabsichtigen, ihr persönliches Potential zu entdecken und unter meiner Anleitung weiter zu entwickeln.

- Pilates
Mit einem sanften Pilates Trainingsprogramm, das ich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen zusammen stelle, bauen sie sanft unf gelenkschonend Ihre zentrale Muskulatur auf . Sie gewinnen Kondition, erlangen ein erhöhtes Wohlbefinden und eine gestärkte Körperhaltung. 
Suchen Sie ein für Sie Mass geschneidertes Trainingsprogramm?